Pourquoi je fais du sport ?

Helloooo ! BACK ON MONDAY pour te parler des raisons pour lesquelles je me force à transpirer dans des positions loin d’être glam’ … En bref : Pourquoi je fais du sport ? En faisant ma séance ce matin, j’ai eu tout un raisonnement là dessus et je me suis dit que ce serait intéressantLire la suite « Pourquoi je fais du sport ? »

Comment je prépare mon corps à l’été ?

Hello ! D’ici quelques semaines, l’été sera bel et bien là ! Si vous saviez à quel point j’ai hâte … Donc en ce moment, je prépare mon corps à l’été, et aujourd’hui je vais vous expliquer comment ! Si vous suivez mes défis mensuels, vous êtes au courant que j’ai repris le sport depuisLire la suite « Comment je prépare mon corps à l’été ? »

Du sport tous les jours ? Mes 10 motivations !

Hello ! Aujourd’hui, c’est mon grand retour ! Après de longues semaines sans rien poster, j’ai enfin fini mes partiels et mon année à la fac. Et qu’est-ce que cela veut dire ? Je reviens !  Je voulais donc vous parler de mon défi du mois de mai. Ce mois-ci le challenge est simple etLire la suite « Du sport tous les jours ? Mes 10 motivations ! »