Mes alternatives saines en cuisine

Hello! Comme promis dans le dernier article alimentation, je vais aujourd’hui vous présenter toutes les alternatives que j’ai trouvées, que l’on m’a conseillées ou encore que j’utilisais déjà avant ce rééquilibrage. Par alternative, j’entends de manger quelque chose de sain pour remplacer un aliment qui l’est moins. Je vais essayer d’être la plus claire etLire la suite « Mes alternatives saines en cuisine »

Retour à une vie saine !

Hello ! Cela fait un maintenant un bon mois que je souhaitai écrire cet article qui me tenais à cœur. Je ne saurai le catégoriser, bien-être ? santé ? mode de vie ? Etant très loin d’être une professionnelle de la santé, cet article n’est pas à prendre au pied de la lettre. Chacun vitLire la suite « Retour à une vie saine ! »