Mes 3 conseils pour gérer les abus et les écarts dans ton alimentation

Hello ! Si tu me suis sur instagram, tu sais que j’ai décidé de me remettre à fond dans le sport, comme il y a quelques mois ! Et comme, en général, le blog reflète ce qu’il se passe dans ma tête, je crois que vous allez voir beaucoup d’articles autour du sport et deLire la suite « Mes 3 conseils pour gérer les abus et les écarts dans ton alimentation »

Mes conseils pour apprécier ton « régime alimentaire » en évitant la frustration

Aujourd’hui je ne vais pas te donner de recettes (ça va arriver très rapidement parce que je suis vraiment passionnée par le sujet) mais plutôt des conseils pour éviter la frustration et surtout te faire plaisir tout en mangeant sainement !

Les 7 éléments à bannir de votre alimentation pour une plus jolie peau – Beautyfood !

Hello ! Aujourd’hui, je vous présente mon deuxième article de la catégorie Beautyfood ! On va parler des « NO WAY » de l’alimentation pour une jolie peau. En effet, je vais vous dévoiler les sept aliments ou ingrédients à bannir de votre alimentation. Quand je dis bannir, peut-être que j’abuse un petit peu, on va direLire la suite « Les 7 éléments à bannir de votre alimentation pour une plus jolie peau – Beautyfood ! »